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Der Glaube versetzt Berge

So heisst es zumindest. Ein guter Trainer bringt den ambitionierten Athleten zu noch viel mehr.

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Anstrengender als es aussieht.

Regelmäßigkeit, vor Dauer, vor Intensität. Das Rezept für verletzungsfreien und erfolgreicher Muskelaufbau

ZUM TRAINING!

Gib Dir einen Ruck!

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